我以前认识一个姑娘,人称“玻璃心小公主”,领导开会时无意间看了她一眼,她就能琢磨一整天是不是自己PPT做得不够好;朋友聚餐没叫她,她能伤心一礼拜,后来才知道人家只是临时起意忘带了手机。她活得多累啊,就像一个行走的测震仪,身边稍有动静就警报大作。直到有一天,她发现自己因为长期精神内耗,体检报告上写着“ 甲状腺结节 ”,医生看了都摇头说“年轻人,别太跟自己过不去”。那一年是2021年,她终于下定决心开始练就“钝感”这门功夫。慢慢地,她学会了把别人的情绪还给别人,把自己的日子过给自己。领导皱眉?也许是牙疼。朋友没回微信?可能在忙。就算真的是对我不满,那又怎样?我又不是人民币,做不到人人喜欢。后来她整个人豁然开朗,用她的话说:“以前我是一面哈哈镜,谁路过都能照出变形来;现在我就是块普通石头,风吹过来就过去,雨落下来就干了。”最有趣的是,她的晋升速度反而比以前快了,因为不再纠结细节之后,她能把全部精力放在真正重要的工作上,整个人散发出的松弛感,反而让同事和领导都觉得特别靠谱。
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